中年太り

お腹よりも背中と脇が致命的です。

運動していないのでたるんだり増えたり見苦しくなりつつあります。
それも見越しての服なのでお腹周りは掴めるものが増えていますがさほど気にならないのです。
一方でシャツを着た時に腕が自由にならないととても危機感が募ります。
周りから輪郭が見えますし。
太ももがおかしいのは兆候として認めていますが腕が上がらないのはけしからんのです。

二の腕と、背中です。
あばらのまわりの前後左右の緩衝材の厚みがシャツの余裕を奪います。

そろそろ限界を感じて起きられるといいのですが。

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