一生懸命と無理

なかなか区別がつかないような気がします。

本人はそれをしているだけでも周囲から頑張りすぎとか無理しないでねとか言われるような事象はよく見られます。
ひとそれぞれ得手不得手があるのでそれが本人のどのくらいのエネルギーを使っているのかはわかりません。

私が判断基準にしているのはやはり顔でしょうか。
顔がおかしくなってきたら何か違う力を使っていると判断して止めます。
一生懸命から命がけにトランジションしてることがあるので。
まあ、自分の場合はわからないですけどね。