おやつはささみ

猫のような。

タンパク質、摂取してますが納豆豆腐が主力で週１で鮭、週２で卵、週２で豚ロースなのでどうにも気持ち的に枯渇して鶏肉が食べたくなります。
仕方がないのでささみの鳥ハムを隔週で作って週２回採れるようにしました。
晩御飯がほぼないので帰宅後のおやつになっています。
なんで鶏肉食べると落ち着くんでしょうね・・・。個人差ですかね。

めったに肉食べなくなったので宴会が焼肉だとちょっと嬉しくなります。ホルモンじゃなくて。