もっとやりたくないことをします。
内燃機関型でないと逆効果らしいです。
先延ばししていたちんまい作業をこなしたときにふと気付きました。
予約のために電話する、という作業、ホントに大したことないひとつ数分のタスクです。
ただそれのためにエネルギーわざわざ準備するのも微妙に感じてしまい、それを位置エネルギーでこなせる時にやればいいなという感覚です。
たまたま、これまたやらないといけない作業で気が進まないもののやらないと終わらないのでぽちぽちとはじめたところ、合間にちんまい作業が終わっていました。
気分転換にちょうどよかったらしいです。
タスクシュートの考え方のひとつにエネルギーの必要量が多いものから並べることがありますが、うまく組むと摩擦なくこなせますのでいまいち手が出ないものには前タスクをうまく組むのもよいかもしれません。
