無理をしない

年寄りの冷や水です

何かのイベントで興奮すると身体の異常に気付きにくくなります。
興奮といっても気持ちや感情の問題というより無意識レベルの肉体の話ですので、普通でないことをしたときには大概そうなっていると認識したほうが良いかもしれません。

美丈夫の上司が普段運動しているにも関わらず故障して戦力ダウンしているのを拝見するにまったく他人事ではなくハイになって休息をしあぐねることは自分もしそうで非常に危ういです。

過信せず、普段からが大切だなあと思いつつここ１か月何もしていないなあとまた新しい日課を考えないといけません。
todoが変わるとやはり気持ちが変わるようです。