sleepcycleも

いろいろ分析するようになりました

ふとゆっくりみたら、睡眠障害まで出すようになっていました。
実際はわかりませんが録音があるのでお医者さんであればもしかしたらわかるのかもしれません。

いびきの時間はわかりますが咳を時間単位で出すのはイメージつきにくいなと感じました。

それでも、とてもいろいろ参考になるのでやはりこちらもポチっとして寝たいです。
電池もあまり喰わなくなりましたし。

あとは、どう生活したら回復する睡眠になるのかですね。