劣化著しいです。
伸びないのは当然ですがさぼったときの下がり幅の急激さ、です。
諸先輩方はこの加齢と戦って無事に退役されたのかと思うと驚愕いたします。
年明け、まあ調子にのったらその日は意外と肉体酷使日だったようで、左の膝の下のようなあたりに違和感があり、翌日痛くて走れなかったわけです。痛くなる原因に思い当たりが当初まったくなく、げんなりしておりましたところ、ふと寝相か足を組んだときの癖かもしれないと、気を付け始めました。
寒いと組んでしまいますが、よい癖ではないのでないに越したことはありません。
肉体の故障は悪癖排除によい機会かもしれません。
病気をした人としない人
禁煙した人と最初から吸わない人
の違いとおなじ類いかもしれません。
