得たいの知れない痛み

なにした自分、です。

週明けからふと屈んだり座ったりするのに背中や脇や太ももや尻が痛いのです。

一体何が起こったのやら
いつもと違うのは土曜日と月曜日に運動しなかったことです。
たるみましたか。

あとは先週むね肉ささみを買い忘れて肉不足です。

年齢によるものだとは思いたくないので肉買って帰ります。
湿布は迷います。往生際が悪い小物です。