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アンテナをたてるのは、とても無意識に近いところのような気がします。
意識が無意識に働きかけるものですね。
たてたとたんに確かに何かが目にとまるようになる、と申しますか、その視点での評価をするようになって、各視点ごと、一定以上の情報がひっかかる、という仕組みのような気がします。で、ひっかかっても、覚えていられないので、メモる仕組みが必要です。ので、ちょっとアップルウオッチが欲しいです。スマホだと音声入力に至る操作が多いです。電車の中では勇気がいりますが・・・。

余裕も必要ですね。キリキリしてくると優先度の低いアンテナや緊急性のないアンテナがどんどんたたまれていきます。
たたむとたたんだことを忘れるので、アンテナリストもどこかに書き出しておいたほうがいいのかもしれません。